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蕨菜又名拳頭菜、貓爪、龍頭菜，多分布于稀疏針闊混交林。其食用部分是未展開的幼嫩葉芽，它含有豐富的蛋白質、碳水化合物等其他微量元素。對于這種山野菜，乾新視影院隆帝也並不嫌棄，應爲蕨菜的纖維素可有陰陵泉陰陵泉是脾經的合穴，從腳趾出發的脾經經氣在這兒往裏深入，它在膝蓋下方，沿著小腿內側骨往上捋，向內轉彎時的凹陷，就是陰陵泉所在。是一個祛濕的要穴，而人體濕氣大就容易滋生細菌，引起水腫，以及各種炎症，包括皮炎、皮疹等，該穴可以健脾除濕。 脾是生痰之源，是管濕氣的，如果濕氣多了運化不出去，就會變成痰飲。促進腸道蠕動，減少腸胃對脂肪吸收的作用。蕨菜味甘性箭魔寒，入藥有解毒、清熱、潤腸、化痰等功效，經常食用可降低血壓，減緩頭暈失眠。

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